혼자 있을 때 진짜 내 마음을 마주하다 - 상처와 치유의 하루

다른 사람들 앞에서는 괜찮다고 말한다.

하지만, 사실 그건 진심이 아니다.

혼자 남겨지면, 나 자신도 잘 안다.

나는 지금 괜찮지 않다.

아직도 생각하면

화가 나고,

눈물이 난다.

그런데도 누구에게도 솔직하게  털어놓지 못한다.

걱정할까 봐.

그래서 그냥 강한 척 한다.

그게 더 편하다.

혹시라도 내 마음 깊은 곳의 감정을

누군가에게 꺼내 보이면

오히려 더 상처 받을까 두렵다.

창가에 앉아 조용히 사색에 잠긴 중년의 여성

아마도 

말을 한다 해도

정말로 이해해 줄 사람은 없을 거라고,

말하고 나면

괜히 내가 더 초라해질까 봐

망설여진다.

그래서 그냥

내 마음속에 조용히 잠긴다.

나 자신을 더 잘 돌보자고 다짐한다.

아직은 

내 감정을 어떻게 정리해야 할지

잘 모르겠다.

언젠가는 이 마음이 가라앉고

평온해질 날이 오겠지.

지금은

그냥 하루하루

내가 좋아하는 일들을 하고, 

먹고, 

걷고

버텨낸다.